alexametrics
more
TOPIK TERPOPULER

Pasca Libur Liga 1, Fisik Pemain Persebaya Surabaya Digembleng

Andryanto Wisnuwidodo
Pasca Libur Liga 1, Fisik Pemain Persebaya Surabaya Digembleng
Pasca libur Liga 1, Persebaya Surabaya mulai menggelar latihan yang berfokus mengembalikan kondisi fisik pemain. Foto/Ist.

SURABAYA - Libur Liga 1 musim kompetisi 2018/2019 telah usai. Para pemain Persebaya, mulai kembali mengikuti latihan bersama tim, yang fokusnya pemulihan kondisi fisik.

Selama dua hari menggelar latihan bersama, kondisi fisik pemain mendapat perhatian serius dari pelatih Djadjang Nurdjaman, lantaran dinilai tidak ideal setelah libur panjang.

Irfan Jaya, winger Persebaya, bahkan mengakui jika bobotnya bertambah 2 kilogram. Selama berlibur, dia hanya berlatih ringan. "Jujur saya hanya berlatih ringan, seperti jogging, ketika di rumah. Dan hari ini baru merasakan menu latihan rutin," kata Irfan.



"Intensitas latihan langsung terasa tinggi bagi saya," imbuh pemain asal Bantaeng itu,  seusai sesi latihan Persebaya di Lapangan Polda Jatim, Jumat (11/1/2019) sore, seperti dikutip dari laman resmi Persebaya.

Pemain-pemain Persebaya mengikuti pacer test dan abdominal serta core program di DBL Academy. Irfan Jaya sendiri tidak ambil bagian sesi latihan pagi karena baru tiba. Sebelumnya, di latihan perdana Kamis (10/1/2019), sudah digembleng menu latihan keras.

Djanur membenarkan jika hasil test para pemain tidak termasuk kategori baik. Namun, dia memakluminya lantaran pemain Persebaya menjalani libur kompetisi.

"Boleh dibilang (fisik) masih di bawah rata-rata. Tapi itu normal. Dan itu (test) bukan acuan. Karena masih berupa test awal. Satu bulan kemudian, mereka akan kami test lagi. Seperti apa perkembangannya," beber mantan pelatih Persib Bandung itu.

Irfan Jaya menyatakan optimistis bisa mengembalikan kondisi fisiknya dengan melaksanakan latihan secara rutin. "Saya optimistis punya waktu yang cukup untuk memulihkan fisik sebelum menghadapi laga melawan Persinga Ngawi," ujarnya.



(eyt)

KOMENTAR (pilih salah satu di bawah ini)
  • Disqus
  • Facebook
loading gif